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HBR Management | Serie Inteligencia Emocional | Resiliencia
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HBR Management | Serie Inteligencia Emocional | Empatía

“Empatía” – Serie Inteligencia Emocional de HBR:

  1. ¿Qué es la empatía?
    Autor: Daniel Goleman

    • Tríada de la empatía: cognitiva, emocional e interés empático.
    • Desarrollar y controlar la empatía emocional.
  2. Por qué la compasión es mejor estrategia de gestión que la intransigencia
    Autor: Emma Seppala

    • Impacto de la compasión en la lealtad, confianza y creatividad.
  3. Qué hacen los grandes escuchadores
    Autores: Jack Zenger y Joseph Folkman

    • Características de los mejores escuchadores.
    • Diferentes niveles de escucha.
  4. La empatía es clave en las buenas reuniones
    Autor: Annie McKee

    • Uso de la empatía para mejorar la dinámica de equipo y fomentar la creatividad.
  5. Empatizar con la gente es más difícil si has estado en su lugar
    Autores: Rachel Ruttan, Mary-Hunter McDonnell y Loran Nordgreen

    • Brechas de empatía en experiencias compartidas.
  6. Convertirte en poderoso te hace menos empático
    Autor: Lou Solomon

    • Cómo el poder afecta la empatía y estrategias para mantenerla.
  7. Un proceso para diseñar productos empáticos
    Autor: Jon Kolko

    • Diseño centrado en el usuario con empatía.
  8. Cómo utiliza Facebook la empatía para mantener seguros los datos de los usuarios
    Autor: Melissa Luu-Van

    • Incorporar la empatía en la seguridad digital.
  9. Los límites de la empatía
    Autor: Adam Waytz

    • Factores que limitan la empatía y la fatiga por compasión.
  10. Lo que el Dalai Lama enseñó a Daniel Goleman sobre la inteligencia emocional
    Autor: Andrea Ovans

    • Perspectiva espiritual de la empatía.

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Categoría: Librería del artesano
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Resumen de ideas principales:

  1. Empatía como fundamento del liderazgo y las relaciones:
    La empatía se divide en cognitiva (entender perspectivas), emocional (sentir lo que otros sienten) e interés empático (comprender necesidades específicas). Estas habilidades fortalecen relaciones y liderazgos efectivos.
  2. Compasión en la gestión:
    La compasión promueve la lealtad, mejora la confianza y aumenta la creatividad en los equipos. Reaccionar con empatía ante errores fomenta la innovación y un ambiente colaborativo.
  3. Escucha activa como herramienta poderosa:
    Los mejores escuchadores transforman las interacciones en experiencias positivas, fomentando el entendimiento mutuo y el crecimiento personal. Escuchar bien implica diálogo, apoyo y sugerencias constructivas.
  4. Empatía en las reuniones:
    Comprender las dinámicas humanas y emocionales dentro de los equipos mejora la efectividad y satisfacción de las reuniones, ayudando a resolver conflictos y aprovechar sinergias.
  5. Dificultad de empatizar desde experiencias compartidas:
    Las personas que han pasado por situaciones similares tienden a ser menos empáticas debido a la subestimación del sufrimiento ajeno. Esto revela la necesidad de un enfoque consciente en la empatía.
  6. El poder reduce la empatía:
    Los líderes pueden perder su capacidad de empatizar debido a su posición, pero estrategias como pedir retroalimentación y mantener conexiones personales pueden contrarrestarlo.
  7. Diseño de productos con empatía:
    Comprender profundamente las necesidades y emociones de los usuarios permite crear soluciones significativas y efectivas, como ilustran casos de éxito empresarial.
  8. Seguridad y empatía digital:
    Incorporar la empatía en el diseño de herramientas digitales, como hizo Facebook, mejora la experiencia del usuario y refuerza su confianza en los sistemas.
  9. Límites y fatiga por compasión:
    La empatía tiene límites psicológicos y emocionales. Es necesario equilibrar la compasión para evitar el desgaste personal y mantener relaciones saludables.
  10. Perspectiva espiritual en la empatía:
    Lecciones del Dalai Lama muestran cómo la empatía puede trascender lo individual y contribuir al bienestar colectivo.

Estas ideas destacan la importancia de la empatía como herramienta para fortalecer liderazgos, relaciones y estrategias en diversos contextos.

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